男性不孕不育应该怎么恢复更有效

2021-12-01 14:39
  对于男性来说,夫妻双方有正常性生活、没采取避孕措施,持续超过 1 年仍未怀孕,就可能是不孕症(不孕不育)。
  不孕不育一般来说没有很明显的症状,也就是说光从外表看是看不出来的,要去医院经过一系列的检查才能确诊是否是不孕不育的情况,还没怀上孩子的夫妻先不要过分焦虑,有的人仅仅是因为心理的因素才怀不上孩子,所以先去医院检查排除原因,明确原因对症治疗才是正确的方法。
  忌吸烟喝酒
  ◆现今社会中女性吸烟喝酒的也开始频繁。但大家要了解,经常吸烟喝酒会降低精子和卵子的质量,女性就很难
  ●定期体检、有病早发现早治疗
  ◆要随时了解自己的身体状况,做到有病治疗。若是因妇科疾病引起的不孕,女性朋友可以先治疗后怀孕,生出优异健康的宝宝。
  ●不要给自己施压
  ◆越是精神压力大越是不容易怀孕,故女性保持轻松愉快的心理,没有什么事解决不了的,现在医学如此发达。
  ●规律起居、健康饮食
  ◆女性朋友应有规律的起居习惯,不要经常熬夜,多锻炼身体。饮食也应有规律,健康的饮食生活是身体健康的基本。
  ●远离妇科疾病
  ◆女性朋友在日常生活中应注意自己身体清洁卫生,远离妇科炎症。
  ●合理服用备孕营养素
  ◆补充DHEA能够改善难孕不孕女性的卵巢环境,促进卵泡生长,帮助女性取得等多更好的卵子,提高性欲、平衡激素、延缓卵巢衰老,科学有效的提高怀孕几率,并降低流产的发生率。
  ◆服用辅酶Q10,辅酶Q10是一种脂溶性天然维生素类物质,也是人体自行合成的营养素,辅酶Q10的抗氧化作用可以提高卵子的质量,改善生育结果。
  发生不孕不育应该做什么检查比较
  对于初次就诊的不孕不育夫妇,我们通过四步检查就可以初步筛查出其不孕不育的病因。
  第一步:男性精液常规分析
  精液常规分析简单、方便、价廉,所以作为第一线的初筛。如果指标正常,再进行女方的检查比较合理。有的丈夫有些大男子主义,或者过于害羞,认为自己身强体壮,不愿意先做检查,临床上常常遇到女方检查了一大圈,结果最后却是男方原因的情况。
  第二步:妇科盆腔检查
  对于初次就诊的不孕女性患者需要在非月经期做一次仔细的妇科检查,了解子宫的大小、位置、质地、活动度,子宫骶骨韧带根部有无触痛和结节,双侧附件有无异常增厚和压痛。如果发现盆腔的异常体征,结合临床症状,可以进一步判断盆腔因素原因的不孕症、例如发现子宫骶韧带有触痛和结节,怀疑有盆腔子宫内膜异位症者,进一步可以做腹腔镜检查以明确诊断。
  第三步:排卵监测
  常用的监测排卵方法有基础体温测定(BBT)、阴道B超监测排卵、血清性激素测定等。
  BBT是了解女性是否有排卵的一种简单自我监测方法,对于月经周期规则女性,从月经周期的第一天开始连续监测BBT到下次月经来潮为止,可以回顾性的了解上一周期是否有排卵,以及黄体功能有无不足。BBT双相型提示有排卵,单相型示无排卵。