如何治疗肾虚才是比较好的方式方法

2022-01-11 13:27
  年轻人“肾虚”能不能自愈?年轻人身体比较强壮,是不容易出现肾虚的,之所以会有肾虚的表现,多是由于不良的生活习惯造成的,包括熬夜打游戏,手淫过多,嗜酒过度,这些不良的生活习惯导致“肾虚”症状的出现,包括腰酸、乏力,精神萎靡,脱发,严重者会出现遗精、早泄、阳痿等。
  么知道是不是已经肾虚,具体从以下几个方面可以感觉到。
  首先就是性功能减退,阳痿早泄。这个是最直观的表现。这个是男性朋友最直观的感觉。年轻的时候生龙活虎,一夜几次郎,现在一次都费劲。
  稍微刺激就受不了,甚至硬度不够。俗话说,当年尿尿迎风顶三丈,现在迎风尿湿鞋,说的就是肾气虚,尿无力,尿不尽。这种情况伤精的或者老年人最常年。肾虚无力推动尿液。
  其次就是健忘,刚做的事情立马忘了,刚拿的东西立马忘了,刚看的书立马就记不起来了。
 

 
  从中医上讲。肾为脑之海,肾精的充盈直接会体现在脑髓上,所以肾虚的朋友往往健忘,往往每天感觉没精神,疲惫不堪。因为你的精力和本钱不足以维持你的生理活动,所以就会感觉疲劳。
  中医治疗肾虚,根据虚则补之的基本原则,大部分采用补肾之法。肾藏精,肾精化生肾气,根据其功能的不同分为肾阴和肾阳两个方面,病理上有肾精虚、肾气虚、肾阴虚和肾阳虚之不同,因此补肾在临床应用时又有填精养血、补肾化气、温肾壮阳、滋阴补水等多种应用方法。上述治疗虽然方法不同,但肾气、肾阳和肾阴均以肾精为前提,故而补肾填精是治疗肾虚证的基础,且先天肾虚为子代禀受于父母的先天之精不足,因此选用补肾填精法。
  中医强调“治未病”,未病先防,通过早期干预肾虚母代,可以预防子代先天肾虚的产生。
  男性肾阳虚在治疗上,要温肾阳,如果阳虚而滋阴,只会加重“阳”的虚耗,而使症状加重。但是由于现代人生活不知节制,往往是阴阳两虚,故而现代中成药组方一般兼顾阴阳,滋阴会兼补阳,补阳也要兼滋阴,这样才不会造成“阴阳偏衰”,也尽量避免加重某一偏性,比如锁阳固精丸,就是在补阳的基础上也会兼顾滋阴。