患有肛肠疾病如何饮食更健康

2022-03-15 16:41
  当大便时出现喷血、黑便、隐血便或便后厕纸带血等症状时,是最明显的患有肛肠疾病的信号。痔疮、肛裂、溃疡性结肠炎、肠息肉、直肠癌等疾病都会伴有便血症状,这些疾病都不能拖,越拖越难根治,同时长期便血亦会导致患者身体虚弱、全身乏力、头晕及贫血等。
  肛肠疾病不能吃什么?
  1、忌辛辣刺激性食物:辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、生姜等食物,能刺激肛门直肠黏膜,引起肠管痉挛,血管充血和扩张,使痔疮和肛裂加重,造成排便时的刺痛和坠胀感,还可加剧或诱发细菌感染,使肛瘘迁延难愈。
  2、忌暴饮暴食:许多人养成了“看菜吃饭”的不良习惯,菜差少吃,菜好就猛吃,过食肥甘厚味,主食则以精细粮为主。
  如此饥饱不均,偏嗜饮食,影响胃肠功能,使脾胃受损,以致湿热火毒内生、气血壅滞,常常造成大便秘结、痔疮出血、肛裂疼痛加剧或肛瘘脓液增加,不易愈合。尤其是暴饮暴食后,腹腔内压力增大,使直肠肛门静脉血液回流受到影响,而加重病情。
  如果改变3种不良生活习惯,我们和肛肠疾病就离得很远了。
 

 
  1.上厕所玩手机,看书。如侧的安全时间是五分钟或超过五分钟以上,就很有可能导致痔疮形成时间仅长发病的几率越高,因为久蹲不起就会导致腹内压强增高,引发直肠上进的扩张,形成痔疮或者其他肛肠疾病。
  2.憋便,想去大便的时候,却偏偏遇上工作太忙走不开,或者一时间找不到卫生间,那么就只能使劲憋着,一回两回还行,但时间长了就会出现问题,由于粪便中含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢物等等,因此在肠道里的囤积久了,就会被反复吸收刺激肠黏膜。
  3.饮食不规律,大鱼大肉吃不够,蔬菜水果吃的少,这是大家的通病。虽然只是一个很小的生活习惯,但是带来的危害。还是很多的暴饮暴食,不合口的菜就随便吃点或者不吃,休息时一天只吃一顿或两顿饭等等都会导致肠道功能紊乱,引发便秘而导致痔疮形成。