叶酸孕前补还是孕中补对女性比较好

2021-12-02 16:41
  叶酸,也称维生素B9,它是一种水溶性的维生素,我们都知道备孕和怀孕初期的女性,是需要补充叶酸的,这种特殊的维生素对胎儿发育很重要,不能缺失否则会出现发育畸形的情况。
  叶酸的功效与作用
  1.可预防早产、流产
  胎儿在妈妈体内不断生长发育,妈妈摄入的叶酸成分能通过胎盘转运给他,胎盘组织与子宫的不断增长,叶酸的需求量越来越大,如果孕中、后期母体叶酸的缺乏会引起巨幼红细胞性贫血、胎盘早剥早产/流产的现象发生。
  2.预防贫血
  预防贫血也是叶酸最重要的功效,人体吸收丰富叶酸以后,能促进身体血液中血红细胞的再生,而且能增强人体的造血功能,平时适价格表用可以预防贫血,也能让人体的贫血症状明显减轻。
  3.预防胎儿神经管缺陷
  准妈妈缺乏叶酸将导致新生儿体重降低且增加婴儿神经管缺陷的发生几率。大多数医生和保健专家建议育龄期妇女从孕前三个月开始每天服用400微克叶酸补充剂,以预防胎儿神经管缺陷的形成。
  那么叶酸补充是在孕前补还是孕中补对女性比较好?
  叶酸在体内可以被还原成四氢叶酸,是人体合成嘧啶和嘌呤的原材料。嘧啶、嘌呤又是合成核酸(DNA和RNA)所必需的材料,由此可见其地位。在备孕和怀孕前三个月,每天服用一定量的叶酸,能够有效预防胎儿畸形。
 
  同时,根据《中国临床合理补充叶酸多学科专家共识》指出:
  备孕、孕早期妇女
  · 若无高危因素,建议从可能妊娠或孕前至少3个月开始,每天增补叶酸0.4毫克或0.8毫克,直至妊娠满3个月。
  · 若具有神经管畸形生育史,建议从可能妊娠或孕前至少1个月开始,每天增补叶酸4毫克,直至妊娠满3个月;因国内剂型原因,每天可增补叶酸5毫克。
  · 若患糖尿病、肥胖、癫痫、胃肠道吸收不良性疾病,建议从可能妊娠或孕前至少3个月开始,每天增补叶酸0.8~1.0毫克,直至妊娠满3个月。
  · 若患高同型半胱氨酸血症,建议每天增补叶酸至少5毫克,且在血清同型半胱氨酸水平降至正常后再受孕,并持续每天增补叶酸5毫克,直至妊娠满3个月。