颈椎病自己能不能好 如何在家自我调理恢复

2021-12-13 11:32
  颈椎病又称“颈肩综合征”,是中老年人常见多发病。随着电子产品普及及伏案低头族人数增加,颈椎病呈年轻化趋势增加。颈椎病是由于颈椎的骨质增生,或颈椎间盘病变,压迫刺激颈部的脊髓,神经根或椎动脉血管等等,而引起的颈肩部疼痛,上肢麻木,或头痛头晕,严重者可出现呕吐等症状。
  因病变部位不同,压迫刺激不同的神经血管,而出现不同的临床症状,颈椎病一般分为以下几大类型:
  1、神经根型颈椎病
  是由于椎体后缘的骨质增生,造成椎间孔变小,压迫刺激到神经根,而出现的一系列临床症状。如:颈肩及上肢的酸麻胀沉及游走型串痛,手指发麻无力等症状。
  2、交感神经型颈椎病
  当颈椎椎体发生退行性病变、受压、或创伤反应性炎症时,可反射性的刺激交感神经,而出现头痛、眩晕、颈痛。视物模糊、或耳聋耳鸣‘心慌、胸闷出汗等症状。
  颈型颈椎病临床上以青壮年居多,多与长期低头工作,颈部长时间屈曲有关。主要表现为颈部酸、痛、胀等局部症状,部分患者颈部活动受限,X线片表现为颈椎生理曲度变直或反弓、椎体间不稳定或轻度骨质增生等。
  秋季多数颈椎病的发生,都与寒气侵袭有关。早出晚归的人更是要特别注意,秋季清晨与晚上,是温度变化最明显的时候,是冷空气最具威胁性的时候。
  这个时段外出的人,一定要穿高领的衣服或佩戴围巾,加强颈部保暖,避免颈部暴露在冷风中,减少发生颈椎病的可能性。
 

 
  当颈椎生理曲度增大、减小或反张时,或出现节段性不稳定与椎间隙狭窄时,会造成椎动脉扭曲并受到挤压;骨质增生得形成也可以直接压迫椎动脉、或刺激椎动脉周围得交感神经纤维,使椎动脉痉挛而出现椎动脉血流瞬间减小或持续减少得变化,导致供血不足而出现症状。
  颈椎病引起的头痛根据不同的原因可以采用不同的治疗方法,如果是因为颈神经压迫引起的头痛,可以通过卧床休息、药物治疗、物理治疗改善头痛,如果没有效果可以进行微创介入治疗;第二个如果有骨质增生或者小关节退变,压迫椎动脉导致头部供血不足引起头痛,可以服营养神经、通血管的药物。