教你怎么判断是不是有抑郁症了

2022-01-12 14:24
  普通的抑郁情绪就像是一场雨,在雨过天晴之后,我们仍然能心怀希望地继续生活。但抑郁症并不是这样,他无法自愈,是一种医学上的情绪障碍,患者会持续性的心情低落,同时伴随着躯体上的不适症状,如果不加以干涉,情况只会越来越严重。
  抑郁症有三大表现:抑郁症患者常常有易疲劳感,对事物兴趣减退;同时可能还有附加症状,包括睡眠需求的减少,快感的缺失或者是思维的迟缓,有些患者可能会高兴不起来或者在接触和交流的过程中脑子变得很慢,食欲变得很小,或者行动变得很弱。
  如果患者症状达到中度,这时一定要积极鼓励患者积极寻求专业人士的帮助,配合治疗。如果有必要时,可以采用药物治疗、物理治疗合并心理治疗。
  因为中度抑郁症已经影响到患者正常的工作和生活,此时控制住症状不再进展是最重要的。
 

 
  如果患者已经达到重度的标准,特别是已经伴有消极观念,此时一定要寻求专业人士的帮助。
  最后,帮助患者改善不良的生活方式,接纳患者,鼓励患者接受专业的治疗,是帮助抑郁症患者最好的办法。
  抑郁症患者有哪些表现?
  1.心情不好的时候
  很多人心情不好的时候会吃很多东西,有的人会觉得很伤心,一晚上睡不着。或尖叫和哭泣。当有抑郁倾向时,除了这些症状外,还有一种莫名的心理。
  2.视听幻觉
  当抑郁症发生时,体内会有另一个人的声音,并且会一直在患者耳边说话。或者有时会尖叫,告诉患者生命没有意义,很多患者此时会被这种声音控制。这种状态可能会持续半个小时,也可能会持续几个小时。但同时也会出现出汗过多和身心疲惫,有时半夜醒来无缘无故哭。
  3.反应迟钝
  起床一小时,穿衣服半小时,有时抽一根烟,一点燃就停止运动。一眨眼,烟就不知不觉就被点燃了。没有经历过抑郁症的人很难理解这种感觉,因为当他们没有生病的时候,他们会觉得抑郁症不是什么大问题。但是当这些事实真的摆在你面前时,你会深深地感受到这种绝望和荒谬的感觉。许多患有抑郁症的人在半夜可以清楚地听到另一个人在身体里喋喋不休地告诉自己一些事情,并且可以在白天在空荡荡的房间里看到一张模糊的脸。